Sさん
30代
生き方のベースとなる価値観に向き合えました。
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- 個人セッション ライフチェンジコース（3ヶ月）
- ●お客様の声
Sさん、30代、フリーランス起業、シンガポール在住 - １：セッションを受けて良かった点を教えてください。
- 生き方のベースとなる価値観に向き合えたから。
自分を制限していたビリーフ（信念）を実際に書き換えることができたから。
信念の書き換えや感情のメタ認知は、1日2日で簡単にできるものではなく、 毎日の習慣にして地道に続けてこそ身になるものだということが、 実際に続けてみて分かったし、独りで続けることが困難なパートだったからこそ、 コーチングを受けて良かったと思いました。 - ２：Before→Afterを教えてください。
- 感情と精神面でのコンディションが、以前に比べて安定して良くなったこと。
ありのままの自分で、存在しているだけで価値があると、心底思えるようになったこと。
自分の感情のとても細かい変化をキャッチして観察、言語化できるようになったことで、 感情に振り回されるのではなく、逆に感情を味方につけられるようになった。 - ３：このコーチングの特徴はどんなところだと思いますか？
- カウンセリングの要素がとても強いところだと思います。
心の深い部分をコーチにさらけ出すことができるようになるまで、 私の場合は少し時間がかかりましたが、抵抗していた分だけ、 自分でも気づきにくかった感情や思考に気づけたり、 ずっと隠していた過去の傷を癒すことができたと思います。 - ４：受けるのに迷っている方へ
- 自分と本気で向き合いたい人には、受ける価値があると思います。
自分の中にある答えを引き出すための、サポートツールだと思います。 - 3カ月を終えて
- 元々知人だったSさん、一時期「コーチングを辞めたい」と言われたことがあり、正直戸惑いました。
びびりました～！
でも、私は「諦めない」と腹を決めました。
「彼女は絶対に変われる」と信じました。
諦めずに彼女の感情に寄り添い、話を聞き、共感し、毎日のようにフォローしていくと、ある日から、ぐんぐんと自分の感情の良い活かし方を体得されていたんです。
私もSさんにたくさんのことを教わりました。
ありのままのSさんで今後どこまで飛んで行っちゃうのか、楽しみです。
Sさん、ありがとう♡
